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本文目录一览：
- 1、二十四节气惊蛰风俗
- 2、惊蛰节气的民俗
- 3、惊蛰有哪些风俗活动
- 4、惊蛰的风俗活动和寓意
- 5、惊蛰节气的风俗活动及注意事项
二十四节气惊蛰风俗
南方 广东地区讲究惊蛰吃鸡蛋的习俗，传统是吃鸭蛋，是为祭祀白虎这个凶兽的，后来鸭蛋没有那么多就逐渐改成吃鸡蛋了。广西一些地方这一天会吃炒玉米，其实也是人们把玉米想象成害虫，吃玉米就是把害虫都消灭掉的意思。
惊蛰有吃梨的习俗。惊蛰节气，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易就让人感到口干舌燥，身体不舒服。因此在民间素有惊蛰吃梨的风俗习惯。蒙鼓皮 响雷，是惊蛰节气的重要特征。
惊蛰节气养生要多喝汤水 中医认为，春天属于升发的季节，肝属木，木旺于春，惊蛰后，养肝还要继续。惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。
惊蛰节气风俗 惊蛰农事主要活动 二十四节气惊蛰特点 “春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升， 雨水 增多，农家无闲。可谓左河水之“一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染紫红。九九江南风送暖，融融翠野启春耕。
运惊蛰民间习俗“打小人”惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。
惊蛰是二十四节气中的第三个节气。春雷初响，惊醒了潜伏在泥土中冬眠的小动物，这就是惊蛰的含义。惊蛰的风俗包括打小人、蒙鼓皮、撒灰驱虫、挂桃花、雨水节等。打小人 惊蛰是万物复苏的时节，真正进入到了春天。
惊蛰节气的民俗
惊蛰节气的风俗活动有：惊蛰吃梨、惊蛰炒豆、惊蛰蒙鼓皮、惊蛰祭白虎、惊蛰吃烙饼。
蛰吃梨 “惊蛰吃了梨，一年都精神”，惊蛰有吃梨的习俗。惊蛰节气，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易就让人感到口干舌燥，身体不舒服。因此在民间素有惊蛰吃梨的风俗习惯。蒙鼓皮 惊蛰是雷声引起的。
惊蛰的相关风俗：祭祀白虎、打小人、吃梨、爆炒黄豆、炒玉米等。
惊蛰有哪些风俗活动
1、惊蛰的传统习俗有祭白虎、打小人、祭雷神、吃梨、惊蛰养生、驱赶蛇虫蚊鼠。
2、惊蛰民间风俗有：祭白虎、吃梨、打小人、吃烙饼、蒙鼓皮。祭白虎 祭白虎是惊蛰的特色风俗活动，白虎在民间传说里除了是守护一方的神兽，也掌管着中国的民间的口舌、是非。
3、总结：祭白虎是惊蛰的特色活动，将身绘黑斑纹口有獠牙的纸制老虎在拜祭时，用猪血喂之，继而以生猪肉抹在纸老虎嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。
4、祭龙灯 惊蛰祭龙灯是一种古老的民间习俗，也叫“烧龙灯”。在湖南、湖北、四川一带，“烧龙灯”是一种非常古老的民俗活动，至今已有一千多年的历史。
5、惊蛰的风俗活动如下：“祭白虎”民间流传“白虎”是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶的小人兴波作恶，阻挠前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。
惊蛰的风俗活动和寓意
惊蛰的风俗活动是“祭白虎”“打小人” 驱赶霉运。寓意是春耕开始的节令。
打小人 惊蛰是万物复苏的时节，真正进入到了春天。人们也希望在这天能祈求到好运，因此在这天就有了“打小人”的民俗。
惊蛰节气的风俗活动有：惊蛰吃梨、惊蛰炒豆、惊蛰蒙鼓皮、惊蛰祭白虎、惊蛰吃烙饼。
打小人去霉运 惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时人们会手持艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味。
风俗 在古时惊蛰当日，一些地方人们有用清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶“蛇虫蚊鼠”和霉味，久而久之渐渐演变成惊蛰打小人驱赶霉运习俗。此外还有“蒙鼓皮”、“吃梨”、“祭白虎化解是非”等习俗。
而且在《本草纲目》上还有说到，梨可以用来煮粥或蒸食，这就是惊蛰吃梨的来历了。打小人：惊蛰这一天有一个习俗叫做“打小人”，在这一天很多地方都会有很多的人来到学校，用竹竿敲打着学生，寓意是赶走霉运。
惊蛰节气的风俗活动及注意事项
惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼，有一个好身体。根据《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。
惊蛰吃驴打滚是天津一带流行的习俗，人们吃驴打滚寓意“害虫死，人翻身”。
惊蛰节气的风俗 祭白虎化解是非 所谓祭白虎化解是非是指，中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴波作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。
惊蛰节气民俗活动 祭白虎 祭白虎习俗，相传是这样的。以前人们认为惊蛰这天，白虎会出来吃人，天上的雷声也就是白虎的吼声。所以为保平安，便要在惊蛰日举行祭祀，求上天保佑，不要让白虎出来害人。
风俗 在古时惊蛰当日，一些地方人们有用清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶“蛇虫蚊鼠”和霉味，久而久之渐渐演变成惊蛰打小人驱赶霉运习俗。此外还有“蒙鼓皮”、“吃梨”、“祭白虎化解是非”等习俗。
祭白虎是惊蛰的特色活动，白虎在民间传说里除了是守护一方的神兽，也掌管着中国的民间的口舌、是非。惊蛰吃梨是民间流行的习俗，因为“梨”与“离”谐音，有远离的意思。
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